बच्चों का पालन-पोषण करना कठिन है, लेकिन पारिवारिक जीवन भी बेहद फायदेमंद हो सकता है। बच्चे का पालन-पोषण कैसे करें, इसके बारे में यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं। बच्चों के पालन-पोषण पर 11 युक्तियाँ 1. “मैं तुम्हें देखकर सीखता हूं। मेरे लिए एक आदर्श बनें।” बच्चे के पालन-पोषण में माता-पिता की बहुत अहम भूमिका … Read more
सभी माता-पिता आशा करते हैं कि उनके बच्चे विचारशील, दयालु, सम्मानजनक और अच्छे व्यवहार वाले व्यक्ति बनेंगे। हालाँकि, बच्चे शिष्टाचार या उचित मानव व्यवहार के ज्ञान के साथ पैदा नहीं होते हैं। सौभाग्य से, एक समाधान है – आकार देना (मनोविज्ञान में), जो हमें अपने बच्चों के आचरण को ढालने में सहायता कर सकता है। … Read more
मोंटेसरी बिस्तर क्या है? मोंटेसरी बिस्तर एक प्रकार का फर्श बिस्तर है जो जमीन से नीचे होता है और छोटे बच्चों के लिए वयस्क सहायता के बिना प्रवेश करना और बाहर निकलना आसान होता है। निःशुल्क पहुंच की अवधारणा मोंटेसरी पद्धति से प्रेरित है, जो 1900 के दशक की शुरुआत में इतालवी चिकित्सक डॉ. मारिया … Read more
हालाँकि तनाव व्यक्ति के जीवन का एक अपरिहार्य हिस्सा है, लेकिन इसका प्रभाव अलग-अलग लोगों पर अलग-अलग होता है। जब कुछ लोग प्रमुख पर्यावरणीय तनावों का सामना करते हैं तो उनमें विकार विकसित हो जाता है, जबकि अन्य में ऐसा नहीं होता है। वैज्ञानिक यह पता लगाने और समझाने की कोशिश कर रहे हैं कि … Read more
What Are Stress Coping Skills Stress coping skills are a set of actions or strategies that children can apply to maintain their physical health and mental well being in stress-inducing situations. Coping skills for kids are vital in helping them deal with life’s stress. However, having skill by itself is not a panacea. Coping skills … Read more
यूस्ट्रेस और संकट के बीच मुख्य अंतर यह है कि यूस्ट्रेस एक सकारात्मक प्रकार का तनाव है जो सकारात्मक भावनाओं को प्रेरित करता है जबकि संकट एक नकारात्मक प्रकार है जो नकारात्मक भावनाओं को जन्म देता है। तनाव क्या है तनाव उन तनावों के प्रति शरीर की शारीरिक प्रतिक्रिया है जो दबाव की मांग पैदा … Read more
विकसित देशों में, लगभग सभी किशोर (94%) इंस्टाग्राम, स्नैपचैट और फेसबुक जैसे सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म का उपयोग करते हैं1. यह किशोरों के जीवन का हिस्सा बन गया है और वे हर दिन सोशल नेटवर्किंग साइटों पर बहुत समय बिताते हैं। किशोरों के कई माता-पिता युवाओं पर सोशल मीडिया के प्रभाव, विशेषकर उनके आत्मसम्मान को लेकर … Read more
जीवन कौशल क्या हैं? माता-पिता के रूप में, यह स्वाभाविक है कि आप अपने किशोर को दैनिक जीवन को सफलतापूर्वक चलाने में मदद करने के लिए व्यावहारिक कौशल से लैस करें। एक ऑनलाइन खोज से व्यावहारिक कौशलों की एक सूची सामने आएगी जो किशोरों को वयस्क जीवन जीने के लिए सीखनी चाहिए। हालाँकि, मूल्यवान होते … Read more
The teenage years are a time of exploration and growth, which can often lead to risky behavior. However, there are many things parents can do to help reduce the risk of their children engaging in dangerous activities. Here are six strategies to reduce risky behavior in teens and pre-teens. 1. Establish rules and boundaries One … Read more